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うるおい、カサカサトラブル解消、お肌と髪が元気に！    髪の元気に、そして美しく！  補給が欠かせないから1粒で5mg（5000mcg）の高含有  外食・コンビニ食多めの方、便秘気味・ストレスをためやすい方に   ●ビオチン（ビタミンH）とは？ ビオチンは、皮膚炎予防の研究過程で発見された水溶性のビタミンで、「ビタミンH」とも呼ばれます。主な供給源は、レバー、いわし、落花生、卵黄、木の実などです。 私たちが体を動かすエネルギー源は、もちろんごはんや麺類などの「糖質」です。 食事から糖質をとってエネルギーに換える際には、どうしても乳酸という燃えカスが生じます。これが体内に残ると疲労の原因になるのですが、ビオチンはこの乳酸をリサイクルして再度エネルギーを作り出す際に重要なはたらきを果たす栄養素です。そして、脂質やタンパク質がエネルギーのもとになることにも関わっていますから、体調を整えるためにも絶えず補給が必要なビタミンだと言えます。発見された過程が皮膚炎を予防することにあったように、ビオチンは健康なお肌に欠かせないビタミンです。お肌の炎症を引き起こす化学物質ヒスタミンの原料となるヒスチジンを体から排出させるはたらきが期待され、アトピー性皮膚炎に対するビオチンの役割が広く認識されるようになりました。 ●黒々元気なヘアキープ！白髪や抜け毛が気になり始めた方は、髪の原料になるタンパク質の代謝に関わるビオチンを意識的に多めに摂ってみてはいかがでしょうか。 ●5000mcg（5mg）は多すぎない？ ビオチンは、水に溶けやすい性質のため体内に貯めておくことができません。そのため、成人の一日あたりの所要量（活動するために摂取しなければならない栄養素の量）が30mcgと設定されていたとしても、多めの摂取をおすすめいたします。【！】ビオチン自体が安全性の最も高いビタミンですので、必要な量が体内で吸収されると過剰分は体外に排出されます。 腸内の環境が良好であれば、腸内細菌がビオチンを作り出してくれます。しかし、残念ながら、現代生活を送る我々のおなか環境では、不規則な生活と偏食が災いしてカラダが必要とする量のビオチンが合成されなくなっています。 Nature's Life ●アシドフィルス（ミルクフリー善玉菌） 外からの補給も、腸内が悪玉菌優勢ではもったいないことに・・・。 グリーンピースとニンジンがベース。腸まで届くアシドフィルス菌でおなかの中からイキイキに♪NOW ●プロバイオティクス40億ミックス（アシドフィルス）1粒に代表的な6種類の乳酸菌を40億個ミックスして多彩なはたらきを発揮！さらに、乳酸菌の大好物、FOS（フラクトオリゴ糖）もプラスしてパワーアップ♪Nature's Way ●【100粒入&60粒入をご用意！】ビタミンB50コンプレックス B群のビタミンは相互作用があるので、一緒に摂ることでそれぞれの働きが高まります。   ■発売元 SourceNaturals 社■容量 60粒（タブレット）■1日あたり摂取目安 栄養補助食品として1日1粒を目安にお召し上がり下さい。■注意事項 ・妊娠中・授乳中の方はご使用前に、念のため医師にご相談下さい。 ※イースト、乳製品、卵、グルテン、とうもろこし、小麦粉、大豆、砂糖、デンプン、塩、保存料、人工着色料、人工甘味料は含まれていません。 ■成分表示 （1粒あたり） ◆ビオチン　5mg (5000mcg)・広告文責：株式会社サプリンクス 03-5958-7555　・生産国：アメリカ製　・商品区分：食品